L’estate porta con sé, oltre a lunghe giornate soleggiate e alle meritate vacanze, anche qualche fastidio del quale faremmo volentieri a meno.
Tra questi spesso una sensazione di stanchezza e pesantezza alle gambe. Questi comuni sintomi possono essere legati ad una difficoltà del sangue di risalire dagli arti inferiori fino al cuore ed andare quindi incontro a ristagno. Se questo disturbo può essere in alcuni casi passeggero e sopportabile, in altri può essere molto fastidioso e debilitante ed un sintomo di insufficienza venoso-linfatica.

I sintomi più comuni sono: formicolii, capillari visibili, varici, gonfiore, crampi notturni.

Come nel caso di molte altre patologie, la prevenzione è fondamentale. 

Uno stile di vita salutare, unito a qualche semplice consiglio, può fare la differenza:

• Evita una vita sedentaria, camminando o correndo per una trentina di minuti al giorno.
• Tieni le gambe più alte della testa quando sei disteso. 
• Immergi le gambe in acqua fredda.
• Usa delle calze a compressione graduata.
• In seguito al consiglio del farmacista o del medico è possibile all’utilizzo di integratori a base di estratti naturali.

Presso la nostra farmacia è possibile periodicamente effettuare un esame non invasivo e della durata di soli 10 minuti in grado di misurare lo stato di salute delle gambe.
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